Médicos y científicos recomendaron el consumo de aceite de oliva, el cual puede reducir el riesgo de padecer cáncer, accidentes cardiovasculares y evitar la depresión.
Además de ser un alimento rico en nutrientes, la piña puede ofrecer numerosos beneficios para tu salud. La piña es un alimento poco calórico, una taza de esta fruta (aproximadamente 165 gramos) contiene solo 82 calorías.
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