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05 feb 2021 - 00:00

Alimentos fermentados

Alimentos fermentados

Cuando pensamos en alimentos saludables, los fermentados no son los primeros que se nos vienen a la cabeza. Sin embargo, son fundamentales para la microbiota intestinal. La dietista-nutricionista y doctora en Ciencias Lucía Redondo habló sobre las distintas variedades y sus principales beneficios para la salud.

05 feb 2021 - 00:00

La granada, una 'superfruta' para la longevidad y contra el cánce

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El jugo de granada se conoce por sus propiedades regenerativas y múltiples beneficios para la salud, pero pocos saben que es capaz incluso de reducir el riesgo de cáncer y aumentar la longevidad.

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Peligro de la deficiencia de vitamina D

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